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♪ のんびり親父の一番長い日 ♪

50歳を迎えた親父が綴る趣味の世界！！(^^)b　　娘婿から譲り受けた「escape R3」のﾛｰﾄﾞ化に夢中になり、記録を残そうと始めたブログです！　escape R3よりも他の話題が多くなってしまっていますが・・・　是非ともご愛読いただき、末永きお付き合いを願えればと思います。(^^)

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2023.02/25 [Sat]

♪ 北風強し・・・ ♪


腰痛し・・・ でした。 (^^!)

出だしは無風で腰の痛みも落ち着いていたので、ハンドルポジションを調整して、

試走してみました。

DSC01983.jpg

↑★ 雲が良い雰囲気。


DSC01986.jpg

DSC01984.jpg

DSC01985.jpg

↑★ 大相模調整池（越谷レイクタウン）波打ち状態。


DSC01987.jpg

↑★ 今日の走行距離。


このぐらいの距離でも腰が痛くなってしまう・・・

北風も強風に近い状態で、これ以上は無理・・・ ( ﾉД`)

ポジションは若干楽になりましたが、暫くはリハビリが必要な感じです。


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Comment

 

腰痛持ちは、体のメンテナンスしないと駄目よ‼️俺毎日整形外科もう三年通っているけど仕事がら、重い荷物を、扱うので持ち病見たいな物です。整形外科でリハビリで腰引っ張る椅子の器械でリハビリと電器治療で、なんとか翌日は普通に戻るけど帰りには膝が痛く駅の階段が苦痛な時も有ります。腰に負担掛けないようにコルセットで、矯正すると良いです。
  • posted by パスハンター 
  • URL 
  • 2023.02/26 14:05分 
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Re: タイトルなし 

パスハンターさん

こんにちは♪

いつもご教授ありがとうございます。
メンテナンスは重要ですよね！！
コルセットで矯正することを検討してみます。m(__)m
  • posted by のんびり親父(^^!) 
  • URL 
  • 2023.02/26 14:44分 
  • [Edit]
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のんびり親父(^^!)

Author:のんびり親父(^^!)
50歳を迎えた親父です。子供の頃の改造癖が湧き出してしまい【GIANT escape R3】のﾛｰﾄﾞ化がきっかけとなって始めたブログです。
自分なりの「日記」ですが、趣味のマスプロ自転車「BS ATLANTIS AC-545」や「MIYATA LeMANS」も併せて紹介させて頂こうと思います。
このﾌﾞﾛｸﾞが良き出会いとなります様、どうか末永きお付き合いを･･･

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